마주해요! 코엑스 정신건강 캠페인 완벽 가이드

마주해요! 코엑스 정신건강 캠페인 완벽 가이드

마주해요! 코엑스 정신건강 캠페인 완벽 가이드

안녕하세요, 깨우친달걀73입니다.

 

오늘은 10월 10일, 바로 정신건강의 날입니다. 혹시 요즘 마음이 힘드신가요? 스트레스가 쌓여있나요?

 

그렇다면 오늘부터 내일까지 코엑스 야외광장으로 달려가세요.

 

보건복지부와 국립정신건강센터가 준비한 특별한 행사가 여러분을 기다리고 있습니다.

 

이번 마주해요 대국민 캠페인은 단순한 행사가 아닙니다.

 

전시, 체험, 공연, 그리고 무료 정신건강 상담까지 모든 것이 준비되어 있습니다.

 

특히 마음 안심버스에서는 스트레스 검사와 함께 전문가의 상담을 무료로 받을 수 있습니다.

 

가족, 친구, 연인과 함께 방문해서 서로의 마음을 나누는 시간을 가져보는 것은 어떨까요?

 

행사장은 5개 구역으로 나뉘어 있고, 각 구역마다 특별한 프로그램이 준비되어 있습니다.

 

오늘 글에서는 각 구역의 위치와 프로그램, 그리고 꼭 체험해야 할 것들을 완벽하게 정리해드리겠습니다.

 

지금 바로 확인하시고 오늘 저녁이나 내일 주말에 꼭 방문해보세요!

 

마주해요! 코엑스 정신건강 캠페인 완벽 가이드( 출처: 보건복지부)

🎪 행사 기본 정보

📅 일정: 2025년 10월 10일(금) ~ 11일(토)

⏰ 시간: 오전 10시 ~ 오후 5시

📍 장소: 서울 강남구 코엑스 야외광장 (영동대로 513 코엑스)

💰 참가비: 무료 (모든 프로그램 무료 참여)

🎯 대상: 전 국민 누구나

 

🗺️ 5개 구역 완벽 가이드

행사장은 마주하면 만나는 세상을 주제로 총 5개 구역으로 구성되어 있습니다. 각 구역마다 특색 있는 프로그램이 준비되어 있으니 하나씩 둘러보세요.

 

🚪 제1구역: 마주해요! 마중문

캠페인의 시작을 알리는 공간입니다. 연결의 문을 열며 새로운 만남이 시작됩니다.

주요 프로그램:

• 연결의 문 (Connecting Door) 개회식
• 마주해요 대형 풍선 포토존
• 정신건강 마스코트 인형 이벤트 (마주해·마주요 캐릭터)

 

💚 제2구역: 마주해요! 마음 나눔터

전국민의 마음을 나누고 정신건강에 대한 국민적 공감대를 확산하는 공간입니다.

주요 프로그램:

• 전국 17개 시·도 희망메시지 캠페인 영상
• 시·도 지도가 새겨진 상징물 전시
• 전국 희망 메시지 우수작 전시

 

🎨 제3구역: 마주해요! 마음 아지트

전시와 체험이 어우러진 메인 공간입니다. 가장 많은 프로그램이 준비되어 있으니 충분한 시간을 할애하세요.

주요 프로그램:

• 마음 영상일기 공모전 수상작 전시
• 정신질환 당사자 작가의 미술작품 전시
• 마주해요 컬러링 체험
• 마주해요 포토부스
• 힐링 아트컬러 테라피 클래스
• F45 트레이닝 클래스
• 플라워 클래스

 

📚 제4구역: 마주해요! 마음 알림터

정신건강 재활시설 홍보 및 체험 부스가 마련된 공간입니다.

주요 프로그램:

• 다양한 기관의 정신건강 정보 제공
• 회복지원 프로그램 소개
• 정신건강 재활시설 체험 부스

 

🏥 제5구역: 마주해요! 마음 안심터

상담과 휴식을 제공하는 공간입니다. 무료 정신건강 상담을 받을 수 있는 핵심 구역입니다.

주요 프로그램:

• 마음 안심버스: 스트레스 검사 및 자율신경 균형 검사
• 전문가 정신건강 상담 (무료)
• 휴식존

💡 꿀팁: 마음 안심버스는 인기가 많아 대기 시간이 길 수 있습니다. 개장 시간인 오전 10시에 맞춰 방문하시거나, 점심시간을 피해서 방문하시면 좀 더 여유롭게 상담받으실 수 있습니다.

 

 

 

🎵 공연 프로그램 타임테이블

행사장 곳곳에서 다양한 버스킹 공연이 펼쳐집니다. 공연 시간을 확인하시고 관람하세요.

 

마주해요! 코엑스 정신건강 캠페인 완벽 가이드( 출처: 보건복지부)

시간	프로그램	장소
10:00~10:45	개회식 (연결의 문)	제1구역
11:00~11:30	감성 어쿠스틱 라이브	야외 무대
13:00~14:00	크로스핏 체험	제3구역
14:00~14:30	Fall in Jazz	야외 무대
15:00~16:00	힐링아트 컬러 테라피	제3구역
16:00~16:30	브라스 퍼포먼스	야외 무대

💡 참고: 프로그램 내용 및 일정은 현장 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

🚇 찾아가는 방법

지하철 이용:

• 2호선 삼성역 5번 출구 (도보 5분)
• 9호선 봉은사역 7번 출구 (도보 1분)

버스 이용:

• 간선버스: 140, 145, 146, 301, 360, 362, 363
• 지선버스: 3217, 3412, 4319
• 코엑스 정류장 하차

자가용 이용:

코엑스 주차장 이용 가능 (유료) - 주말에는 주차장 혼잡이 예상되니 대중교통 이용을 권장합니다

 

⚠️ 주의사항 및 준비물

준비물:

• 날씨가 추울 수 있으니 가벼운 겉옷 준비
• 야외 행사이므로 편한 신발 착용
• 포토존에서 사진 찍을 스마트폰 준비

주의사항:

• 반려동물 동반 입장 불가
• 음식물 반입 가능 (단, 쓰레기는 개인 정리)
• 일부 체험 프로그램은 인원 제한이 있을 수 있습니다

 

 

 

❓ 자주 묻는 질문

 

Q. 마주해요 캠페인은 참가비가 있나요?

A. 아니요, 모든 프로그램이 무료입니다. 전시, 체험, 공연, 상담 모두 무료로 참여할 수 있습니다.

 

Q. 정신건강 상담은 어디서 받을 수 있나요?

A. 제5구역 마음 안심터의 마음 안심버스에서 스트레스 및 자율신경 균형 검사를 기반으로 간단한 정신건강 상담을 무료로 받을 수 있습니다.

 

Q. 행사는 언제까지 하나요?

A. 10월 10일 금요일부터 11일 토요일까지 양일간 오전 10시부터 오후 5시까지 진행됩니다.

 

Q. 아이와 함께 가도 되나요?

A. 네, 전 국민 누구나 참여 가능합니다. 다만 일부 체험 프로그램은 연령 제한이 있을 수 있으니 현장에서 확인하세요.

 

📞 문의처

• 국립정신건강센터 정신건강사업과: ☎02-2204-0106
• 보건복지부 정신건강정책과: ☎044-202-3860
• 24시간 정신건강 위기상담전화: ☎1577-0199

 

마치며

오늘은 10월 10일 정신건강의 날을 맞아 코엑스 야외광장에서 열리는 마주해요 대국민 캠페인을 완벽하게 정리해드렸습니다.

 

정신건강은 우리 모두의 중요한 과제입니다. 요즘 힘든 일이 있으신가요?

 

스트레스가 쌓여있나요? 그렇다면 오늘이나 내일 코엑스로 나가보세요.

 

마음 안심버스에서 무료 상담도 받고, 힐링 프로그램도 체험하고, 아름다운 작품들도 감상하면서 마음의 여유를 찾아보세요.

 

가족, 친구와 함께라면 더욱 좋겠죠.

 

이번 행사는 단순히 정신건강의 날을 기념하는 자리를 넘어 서로의 마음을 이해하고 지지하는 계기가 될 것입니다.

 

혼자 고민하지 마시고, 마주해요 캠페인을 통해 우리 함께 건강한 마음을 만들어가요.

 

행사는 오늘부터 내일까지이니 시간 내서 꼭 방문해보시기 바랍니다.

 

정신건강은 나 혼자만의 문제가 아닙니다. 주변 사람들도 함께 관심을 가져야 합니다.

 

이 글을 주변 분들에게도 공유해주세요. 앞으로도 유용한 정보로 찾아뵙겠습니다.

 

여러분 모두 건강한 마음으로 행복한 하루 보내세요!

🔔 잊지 마세요!

📌 일정: 10월 10일(금) ~ 11일(토)

📌 시간: 오전 10시 ~ 오후 5시

📌 장소: 코엑스 야외광장

📌 무료 참여: 전시·체험·공연·상담 모두 무료

 

📎 출처 및 관련 정보

🔗 국립정신건강센터 공식 홈페이지

🔗 코엑스 홈페이지

🔗 출처 : 보건복지부 홈페이지

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