54세, 3개월 만에 다시 시작합니다잠깐 쉰다는 게 벌써 3개월이 되었습니다.무료한 일상의 반복이 너무 지루하고 따분해서, 블로그 글 하나 쓰는 것조차 버겁게 느껴졌어요. 정신을 차리기로 했습니다.춥다고 핑계 대며 미뤘던 아침 러닝을 다시 시작한 지 어느덧 한 달이 되었어요.처음엔 두려웠지만, 막상 시작하니 그렇게 어렵지 않더라고요. 누구든 마음만 먹으면 되는 것 같습니다. 올겨울 유난히 추운 날도 많았지만, 저에게는 오히려 좋은 자극제가 되었어요.몸이 각성되니 자연스럽게 생각도 긍정적으로 바뀌더라고요. 역시 움직이는 게 최고인 것 같습니다. 혹시 저와 같은 분이 계시다면...일단 일어나서 바람이라도 맞이해 보세요. 일단 움직이면 나머지는 알아서 따라오는 것 같아요.저도 했으니까요. 고민하거나 힘드신 분..